by Gabriel Andreas | Sep 13, 2020 | Kesehatan
Mungkin Anda pernah mendengar rumor bahwa ada orang yang tidak merokok atau bisa juga di sebut sebagai perokok pasif bisa terkena penyakit kanker paru – paru. Apakah hal ini bisa benar terjadi? Faktanya, selain merokok ada sejumlah faktor lain yang dapat...
by Siti Nabila Trihanjani | Sep 13, 2020 | Kesehatan Mental
Sehati, Jakarta – Kesehatan mental adalah kondisi saat seorang individu dapat mengontrol secara normal emosi dalam dirinya. Contohnya dalam menghadapi masalah yang sering ditemui sehari-hari, individu yang sehat secara mental mampu menyesuaikan cara mereka...
by Wilson | Sep 12, 2020 | Kesehatan, Olahraga
Halo Sobat Sehati! Pada artikel sebelumnya, kita sempat membahas tentang pentingnya untuk memiliki pola hidup yang sehat. Selain punya pola makan yang sehat dan bergizi, serta memiliki istirahat yang cukup untuk tubuh kita, kita juga perlu untuk olahraga secara...
by Wilson | Sep 12, 2020 | Kesehatan
Selama beberapa waktu, kita sekarang suka mendengar bahwa penting untuk memiliki pola hidup yang sehat, dengan cara menjaga pola makan dan asupan gizi. Tapi apakah kamu tahu, bahwa minum air putih penting? Memiliki asupan air yang cukup itu merupakan aspek yang sangat...
by Siti Nabila Trihanjani | Sep 9, 2020 | Kesehatan, Makanan Sehat
Sehati, Jakarta – Halo sobat sehati, siapa sih disini yang gabutuh makan? Namanya makhluk hidup itu salah satu kebutuhan kan. Kalo yang suka nyemil?Pasti lebih banyak lagi. Kamu harus tau bahwa makanan yang kita konsumsi berdampak langsung bagi tubuh. You are...
by Ramadana Dhia | Sep 9, 2020 | Kesehatan, Olahraga
Bersepeda memiliki segudang manfaat kesehatan, dari kesehatan jantung hingga kebugaran tubuh. Rutin bersepeda dapat menurunkan risiko penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan stroke. Sebuah studi menunjukkan bahwa bersepeda sekitar 32 kilometer...
